「自宅で体を絞りたい」と考えている方もいるでしょう。今では、いろいろな機器が提供されていますが、自分に合うのか考えておく必要があります。ジョンソンヘルステックのバイクフルは自宅でフィットネスを行うのに最適ですが、どのような特徴があるのか把握しておくのは大事です。今回はバイクフルの内容について紹介しましょう。
バイクフルの特徴とは？
ジョンソンヘルステックジャパンが提供しているバイクフルはカラダにいいもの大賞を受賞しているため、好評を得ています。その中で、どのような特徴があるのか内容を紹介していきましょう。
抜群の安定性と耐久性
バイクフルは、コンパクトだけど抜群の安定感と耐久性のある設計をしているのが特徴です。設置寸法は長さ107cm×幅52cm×高さ120cmとなっており、大きなサイズではないので、部屋の間取りの狭さを感じる人でも前向きに利用できます。
また、最大使用者重量は150kgなので、どんな人でも運動マシンとして活用でき、サドルとハンドルも簡単に調整が可能です。自分だけのバイクフルでダイエットや運動として活用できるのは大きなメリットとも言えるでしょう。
超静音で高性能
ジョンソンヘルステックのマシンは、静音性に優れているのも特徴です。摩擦が生じない電子制御マグネット式の負荷システムを採用しているので、使用中に周りに響く音を最小限に留められます。
自分の仕事や予定によっては、マシンを使用する時間帯が早朝や夜の場合もあり、騒音が気になる人もいるはずです。しかし、静音性が抜群なバイクフルなので時間帯を気にせず、好きなときに利用できるでしょう。
簡単に負荷調整も可能
負荷調整をするときは、ワンタッチスライドで簡単に行うのも特徴です。調整するためのコンソールはハンドル上部の手が届きやすい位置に配置されており、スライド式になっているので簡単です。
また、32段階にも分かれているため、細かく調整が可能であり、自分の体調や運動量に合わせてスムーズに強度を変更できるのも良い点と言えるでしょう。自分が気持ち良く運動できる機能性に優れているため、効率的にエネルギー消費を行えるはずです。
アプリと連携して効率的に運動が可能
バイクフルはHorizon製品専用アプリ@ZONEと連携しているとマシンを手元で操作することなく、自動で負荷変更を行えるので、運動に集中できます。
また、運動をサポートする機能も充実しており、例えばスプリント8は30秒の高負荷運動と90秒の低負荷リカバリーを8回繰り返すプログラム内容です。
この運動を続けていくことで、成長ホルモンの促進や脂肪燃焼の効率化、筋力増強への期待を持てるため、自分の目的達成につながる可能性もあります。
また、アプリと連携しておくと日々の効果をチェックできるため、時間やカロリーなどの目標を随時確認して調整も可能です。リーダーボードにアクセスすると世界中のユーザーともパフォーマンスを競えるのでモチベーションの維持にも繋がるでしょう。
キャスター付きで楽々移動ができる
マシンを持ち上げずに、楽々移動ができるのも良い点です。フィットネスマシンを別の場所に移動したいとき、重量があるなら一苦労となり、特に女性の方であればネックになるケースもあるでしょう。
しかし、バイクフルはキャスターが付いているので、力の弱い方でも1人で運べるように工夫されています。移動が楽になれば設置場所を変えたいときや、部屋を一時的に広くしたいときなども手間にならないので、使いやすいと言えるでしょう。
ホイールやサドルも工夫
バイクフルは、ホイールやサドルも運動を効率的に行う点で工夫されています。ホイールにはライトが備えられており、回転数に応じて白、青、緑、黄、オレンジ、赤、紫の七色に変化します。カラーから自分の目標を設定でき、気分を上げて運動する助けにもなるはずです。
サドルの場合は、やわらかめでクッション性を採用しています。そのため、長時間のトレーニングでもお尻が痛くなりにくいです。快適に運動できるように工夫されているため、ぜひ考慮してみてください。
バイクフルはどのような人におすすめ？
バイクフルは運動する点で様々な特徴がありますが、どのような人だとおすすめなのか把握しておきたいはずです。特徴から以下のような人は目的に合っていると言えます。
- マンションや集合住宅に住んでいる人
- 天候に左右されずに運動したい人
- 楽しく長く継続して運動したい人
- 部屋のスペースが限られている人
超静音に優れているため、マンションや集合住宅でも利用しやすく、自宅で運動できるので天候にも影響されません。楽しく運動できる機能性もあるので、モチベーションを維持して利用できるでしょう。
まとめ
ジョンソンヘルステックジャパンが提供しているバイクフルは、自宅でフィットネスを行う点で優れた部分がたくさんあります。公式オンラインショップから商品の購入もできますが、より詳細な内容も把握できます。自分に合う運動マシンなのか、ぜひ確認してみてください。
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